Здравствуйте!
Пишите нам любые вопросы обучения, сеансов Грега, или любые другие, касающиеся темы биодинамики Грега, – мы ответим в ближайшее время в удобной форме.
question
Навыки, которые вы приобретете
в ходе этого обучения
Грег может научить вас чувствовать и высвобождать глубокие силы природы, создающие формы.
в ходе этого обучения
Грег может научить вас чувствовать и высвобождать глубокие силы природы, создающие формы.
ИИ обзор 3 списков Грега (ниже):
Состояние и работа ума
1. Быть нейтральным, центрированным и уметь наблюдать из своего центра.
2. Развивать «мягкий ум»: состояние без напряжения, ожиданий, требований и вмешательства интеллекта.
3. Уметь сосредотачиваться и удерживать внимание на 2–3 объектах одновременно (например, на части тела и целом).
4. Обретать спокойствие ума и непривязанность: понимание качеств спокойного ума и умение приводить его в состояние покоя.
5. Развивать чувствительность: понимание разницы между использованием интеллекта и ощущений в практике.
6. Быть в настоящем моменте и находить в нем бесконечность.
7. Культивировать равностность («пофигизм») и глубокое принятие.
8. Отношение к жизни: осознание себя хозяином своей жизни, а не жертвой обстоятельств или привычных реакций.
Навыки восприятия и чувствительности
9. Видеть, не глядя: развитие невовлеченного восприятия.
10. Развивать «широкое видение»: умение распознавать целостность (единство) системы.
11. Чувствовать и читать тело: определять количество и качество жизненной энергии (ци), распознавать баланс сил.
12. Слушать естественные импульсы жизни: чувствовать, как жизнь стремится течь, и позволять ей это делать, не вмешиваясь.
13. Распознавать уровни присутствия и реагирования: уметь работать с различными «приливами» (структурным, текучим, эмоциональным, травматическим и т.д.).
14. Замечать собственные реакции: умение отслеживать свои состояния и установки во время работы с пациентом.
Процесс исцеления и биодинамические техники
15. Владеть алгоритмом сеанса исцеления: знание всех этапов процесса.
16. Инициировать исцеление через «точку покоя»: умение донести информацию до тела так, чтобы оно запустило самовосстановление.
17. Работать с балансом противоположностей: «инь и ян», расширение и сжатие, собранность и расслабление.
18. Понимать глубокие силы (эмбриология): чувствовать силы, формирующие тело, и использовать технику регрессии (поддержка преобразования).
19. Работать из сердечного поля: использование доброты как самого мощного качества присутствия.
20. Работа с травмой: умение подходить к чувствительным пациентам и помогать им отпускать травму, оставаясь в ресурсе здоровья, а не в травме.
Саморегуляция терапевта
21. Заземление и устойчивость: навык «стоять как гора», быть стабильным и не «улетать».
22. Энергетическая безопасность: умение проводить сеансы так, чтобы не чувствовать себя плохо после них.
23. Быть мягким и текучим: как в движениях тела, так и в мышлении.
24. Находить внутреннюю силу и радость: умение «разжечь вулкан» жизненной энергии, чувствовать безмолвную силу (инь), переходящую в действие (ян).
25. Самоосвобождение: умение видеть свои ограничения и глубинные убеждения, отпускать их и позволять себе стать более живым.
26. Сохранять целостность: умение интегрировать все уровни присутствия и создавать поле целостности.
__________________________________________________________________________________
На нашем курсе вы научитесь - 1:
1 – как не чувствовать себя плохо из-за сеанса;
2 – как найти здоровье, а не только болезнь;
3 – как быть нейтральным;
4 – как сосредоточиться;
5 – как развить свою чувствительность;
6 – как стать более устойчивым;
7 – научиться читать тело и определять количество и качество жизненной энергии (ци);
8 – как определить баланс противоположных сил – собранность и расслабления. Жизнь требует порядка и структуры (собранность), а также потока (расслабления) для правильного протекания жизненных процессов.
9 – как определить количество жизненной энергии;
10 – как донести эту информацию до тела таким образом, чтобы оно увидело свои недостатки и запустило собственный процесс восстановления (точка покоя), то есть, инициирование процесса исцеления в себе или в других
11 – как не требовать, не ожидать, не предвкушать, не хотеть (не вмешиваться)
12 – как не теряться в происходящих процессах
13 – как не улетать
14 – как не теряться в глубине
15 – как не напрягаться
16 – как распознавать уровни присутствия и реагирования – структурный, текучий, эмоциональный, травматический и т. д. («приливы»)
17 – как интегрировать все уровни
18 – как чувствовать, распознавать и создавать целостность
19 – как подходить к очень чувствительным и травмированным пациентам
20 – как показать пациенту, как отпустить травму
21 – Эмбриология – чувствовать силы, формирующие тело, и таким образом поддерживать процесс преобразования
22 – как работать из сердечного поля – ДОБРОТА как самое мощное качество присутствия
23 – алгоритм сеанса исцеления, определяющий все этапы процесса исцеления и как проводить каждый этап
навыки:
- видеть, не глядя
- удерживать в сознании три вещи одновременно
- замечать свои собственные реакции на пациента
- не ограничивать проявления жизни в себе, то есть позволять себе внутреннюю силу, внутреннюю радость, внутреннюю тишину
У нас есть упражнения для развития каждого из этих навыков.
На нашем курсе вы научитесь 2:
1 - понимание разницы в практике между интеллектом и интуицией
2 - как пребывать в своём теле с мягким умом
3 - как "чувствовать и отпускать"
4 - как чувствовать, как жизнь естественным образом стремится течь
5 - как позволить ей течь, то есть как перестать вмешиваться в естественное проявление жизни
6 - как обрести заземление, устойчивость, «стоять как гора»
7 - как быть мягким и текучим в движениях тела, и как позволить своему уму быть таким же
8 - как относиться к себе и своей жизни легко и непринуждённо
9 - как удерживать в своём сознании 2 или даже 3 вещи одновременно
10 - как привести свой ум в состояние покоя (подумайте об этом - каковы качества спокойного ума? - ключ к непривязанности)
11 - как центрироваться
12 - как чувствовать и позволять телу стать более живым - больше «жизненной искры» - то есть как «разжечь вулкан»
13 - как восстановить баланс себя, используя противоположные принципы инь и ян
14 - как восстановить баланс, используя противоположные принципы расширения и сжатия
15 - техника сознания, необходимая для инициирования этой естественной перебалансировки (это биодинамическая техника)
16 - как обрести «широкое видение» - видеть целостность
17 - важность пребывания в здоровье, а не в травме (мы говорили об этом и начали применять это понимание на практике)
18 - состояние единства и его естественное проявление в доброте - я говорил об этом, и вы испытали это на себе - эта тема будет более подробно раскрыта далее в Биодинамике 1
19 - как наблюдать и определять своё состояние - мы лишь коснулись этого - вам нужно больше опыта в ощущении различных качеств проявления жизни, чтобы стать более компетентным в этом
20 - важность равностности (пофигизм)
21 - важность принятия (мы начали практиковать это)
22 - техника регрессии (мы делали это в эмбриологических медитациях) И я говорил об этом. Этот навык развивается дальше в процессе обучения на последующих модулях Биодинамики 2 и 3, особенно на практике, когда преподаватели курируют ваши занятия.
23 - Важность радости жизни - мы чувствовали это в различных упражнениях, особенно в эмбриологической медитации о возникновении бараздара снизу, поднимающегося к центру прото-тела на 13-й день после зачатия, и в одном из упражнений цигун, где мы «поднимали» энергию снизу и наполняли сердце.
24 - Как видеть не глядя - опять же, это навык, который будет гораздо больше развит в последующих медитациях.
25 - Как найти свою безмолвную внутреннюю силу.
26 - Как Инь превращается в Ян, а Ян в Инь - Как углубляться в Инь, пока не найдёте Ян (это очень глубокое понимание и опыт).
27 - Как позволить безмолвной (Инь) силе пробудиться в выражении, пока она не станет Ян.
28 - Как быть в настоящем моменте.
29 - Как обрести бесконечность в настоящем моменте
30 — как увидеть свои ограничения, увидеть их истоки и глубинные убеждения, которые из них вытекают и становятся основой вашей психики, и как найти способ отпустить эти ограничения и позволить себе стать БОЛЕЕ ЖИВЫМ!
Вы видите дорогу перед собой и понимаете, что, следуя по ней и развивая каждый из этих навыков, вы достигнете мастерства.
И помните:
"Мастер не управляет инь и ян. Он отдает себя Дао и тем самым становится свободным." - Грег Уэлч
На нашем курсе вы научитесь - 3
1 - отношение
- Я не жертва жизни или обстоятельств
- Я не раб своих привычных реакций и установок
- Я выбираю чувствовать себя хорошо, а не плохо, прямо сейчас
- Я хозяин, владелец своей жизни
2 - развитие внимания к своему телу, своим установкам и реакциям
3 - обучение присутствию в своем теле с «мягким умом»
- мягкий ум - то есть без напряжения, без ожиданий, без требований
4 - обучение умению слушать и слышать естественные импульсы жизни в своем теле
5 - обучение умению позволять этим естественным импульсам жизни проявляться - то есть, позволять себе стать более живым
6 - способность иметь спокойный ум - быть непривязанным и не реагировать - быть «в центре»
7 - как быть «в центре» и наблюдать оттуда, не теряя центра
8 - чувствовать все свое тело одновременно (целостность)
9 - наблюдать за частью своего тела и за всем телом одновременно
10 - иметь внимание к части и к Целостность и одновременно спокойствие ума.
11 - быть целостным
12 - быть мягким, текучим и "расширенным"
13 - чувствовать себя "полным" жизни
14 - чувствовать спокойствие не только в уме, но и в теле
15 - чувствовать, насколько глубоко в спокойствии заключена живость (ян внутри инь)
16 - чувствовать, как инь пробуждается и проявляется как ян
17 - позволить себе пребывать в спокойствии и позволить себе быть более динамичным, более живым, и тем и другим одновременно.
18 - не контролировать все своим интеллектом (см. пункты 3 и 5)
Осознайте, что это огромная работа - поймите, почему она так много от вас требует
Состояние и работа ума
1. Быть нейтральным, центрированным и уметь наблюдать из своего центра.
2. Развивать «мягкий ум»: состояние без напряжения, ожиданий, требований и вмешательства интеллекта.
3. Уметь сосредотачиваться и удерживать внимание на 2–3 объектах одновременно (например, на части тела и целом).
4. Обретать спокойствие ума и непривязанность: понимание качеств спокойного ума и умение приводить его в состояние покоя.
5. Развивать чувствительность: понимание разницы между использованием интеллекта и ощущений в практике.
6. Быть в настоящем моменте и находить в нем бесконечность.
7. Культивировать равностность («пофигизм») и глубокое принятие.
8. Отношение к жизни: осознание себя хозяином своей жизни, а не жертвой обстоятельств или привычных реакций.
Навыки восприятия и чувствительности
9. Видеть, не глядя: развитие невовлеченного восприятия.
10. Развивать «широкое видение»: умение распознавать целостность (единство) системы.
11. Чувствовать и читать тело: определять количество и качество жизненной энергии (ци), распознавать баланс сил.
12. Слушать естественные импульсы жизни: чувствовать, как жизнь стремится течь, и позволять ей это делать, не вмешиваясь.
13. Распознавать уровни присутствия и реагирования: уметь работать с различными «приливами» (структурным, текучим, эмоциональным, травматическим и т.д.).
14. Замечать собственные реакции: умение отслеживать свои состояния и установки во время работы с пациентом.
Процесс исцеления и биодинамические техники
15. Владеть алгоритмом сеанса исцеления: знание всех этапов процесса.
16. Инициировать исцеление через «точку покоя»: умение донести информацию до тела так, чтобы оно запустило самовосстановление.
17. Работать с балансом противоположностей: «инь и ян», расширение и сжатие, собранность и расслабление.
18. Понимать глубокие силы (эмбриология): чувствовать силы, формирующие тело, и использовать технику регрессии (поддержка преобразования).
19. Работать из сердечного поля: использование доброты как самого мощного качества присутствия.
20. Работа с травмой: умение подходить к чувствительным пациентам и помогать им отпускать травму, оставаясь в ресурсе здоровья, а не в травме.
Саморегуляция терапевта
21. Заземление и устойчивость: навык «стоять как гора», быть стабильным и не «улетать».
22. Энергетическая безопасность: умение проводить сеансы так, чтобы не чувствовать себя плохо после них.
23. Быть мягким и текучим: как в движениях тела, так и в мышлении.
24. Находить внутреннюю силу и радость: умение «разжечь вулкан» жизненной энергии, чувствовать безмолвную силу (инь), переходящую в действие (ян).
25. Самоосвобождение: умение видеть свои ограничения и глубинные убеждения, отпускать их и позволять себе стать более живым.
26. Сохранять целостность: умение интегрировать все уровни присутствия и создавать поле целостности.
__________________________________________________________________________________
На нашем курсе вы научитесь - 1:
1 – как не чувствовать себя плохо из-за сеанса;
2 – как найти здоровье, а не только болезнь;
3 – как быть нейтральным;
4 – как сосредоточиться;
5 – как развить свою чувствительность;
6 – как стать более устойчивым;
7 – научиться читать тело и определять количество и качество жизненной энергии (ци);
8 – как определить баланс противоположных сил – собранность и расслабления. Жизнь требует порядка и структуры (собранность), а также потока (расслабления) для правильного протекания жизненных процессов.
9 – как определить количество жизненной энергии;
10 – как донести эту информацию до тела таким образом, чтобы оно увидело свои недостатки и запустило собственный процесс восстановления (точка покоя), то есть, инициирование процесса исцеления в себе или в других
11 – как не требовать, не ожидать, не предвкушать, не хотеть (не вмешиваться)
12 – как не теряться в происходящих процессах
13 – как не улетать
14 – как не теряться в глубине
15 – как не напрягаться
16 – как распознавать уровни присутствия и реагирования – структурный, текучий, эмоциональный, травматический и т. д. («приливы»)
17 – как интегрировать все уровни
18 – как чувствовать, распознавать и создавать целостность
19 – как подходить к очень чувствительным и травмированным пациентам
20 – как показать пациенту, как отпустить травму
21 – Эмбриология – чувствовать силы, формирующие тело, и таким образом поддерживать процесс преобразования
22 – как работать из сердечного поля – ДОБРОТА как самое мощное качество присутствия
23 – алгоритм сеанса исцеления, определяющий все этапы процесса исцеления и как проводить каждый этап
навыки:
- видеть, не глядя
- удерживать в сознании три вещи одновременно
- замечать свои собственные реакции на пациента
- не ограничивать проявления жизни в себе, то есть позволять себе внутреннюю силу, внутреннюю радость, внутреннюю тишину
У нас есть упражнения для развития каждого из этих навыков.
На нашем курсе вы научитесь 2:
1 - понимание разницы в практике между интеллектом и интуицией
2 - как пребывать в своём теле с мягким умом
3 - как "чувствовать и отпускать"
4 - как чувствовать, как жизнь естественным образом стремится течь
5 - как позволить ей течь, то есть как перестать вмешиваться в естественное проявление жизни
6 - как обрести заземление, устойчивость, «стоять как гора»
7 - как быть мягким и текучим в движениях тела, и как позволить своему уму быть таким же
8 - как относиться к себе и своей жизни легко и непринуждённо
9 - как удерживать в своём сознании 2 или даже 3 вещи одновременно
10 - как привести свой ум в состояние покоя (подумайте об этом - каковы качества спокойного ума? - ключ к непривязанности)
11 - как центрироваться
12 - как чувствовать и позволять телу стать более живым - больше «жизненной искры» - то есть как «разжечь вулкан»
13 - как восстановить баланс себя, используя противоположные принципы инь и ян
14 - как восстановить баланс, используя противоположные принципы расширения и сжатия
15 - техника сознания, необходимая для инициирования этой естественной перебалансировки (это биодинамическая техника)
16 - как обрести «широкое видение» - видеть целостность
17 - важность пребывания в здоровье, а не в травме (мы говорили об этом и начали применять это понимание на практике)
18 - состояние единства и его естественное проявление в доброте - я говорил об этом, и вы испытали это на себе - эта тема будет более подробно раскрыта далее в Биодинамике 1
19 - как наблюдать и определять своё состояние - мы лишь коснулись этого - вам нужно больше опыта в ощущении различных качеств проявления жизни, чтобы стать более компетентным в этом
20 - важность равностности (пофигизм)
21 - важность принятия (мы начали практиковать это)
22 - техника регрессии (мы делали это в эмбриологических медитациях) И я говорил об этом. Этот навык развивается дальше в процессе обучения на последующих модулях Биодинамики 2 и 3, особенно на практике, когда преподаватели курируют ваши занятия.
23 - Важность радости жизни - мы чувствовали это в различных упражнениях, особенно в эмбриологической медитации о возникновении бараздара снизу, поднимающегося к центру прото-тела на 13-й день после зачатия, и в одном из упражнений цигун, где мы «поднимали» энергию снизу и наполняли сердце.
24 - Как видеть не глядя - опять же, это навык, который будет гораздо больше развит в последующих медитациях.
25 - Как найти свою безмолвную внутреннюю силу.
26 - Как Инь превращается в Ян, а Ян в Инь - Как углубляться в Инь, пока не найдёте Ян (это очень глубокое понимание и опыт).
27 - Как позволить безмолвной (Инь) силе пробудиться в выражении, пока она не станет Ян.
28 - Как быть в настоящем моменте.
29 - Как обрести бесконечность в настоящем моменте
30 — как увидеть свои ограничения, увидеть их истоки и глубинные убеждения, которые из них вытекают и становятся основой вашей психики, и как найти способ отпустить эти ограничения и позволить себе стать БОЛЕЕ ЖИВЫМ!
Вы видите дорогу перед собой и понимаете, что, следуя по ней и развивая каждый из этих навыков, вы достигнете мастерства.
И помните:
"Мастер не управляет инь и ян. Он отдает себя Дао и тем самым становится свободным." - Грег Уэлч
На нашем курсе вы научитесь - 3
1 - отношение
- Я не жертва жизни или обстоятельств
- Я не раб своих привычных реакций и установок
- Я выбираю чувствовать себя хорошо, а не плохо, прямо сейчас
- Я хозяин, владелец своей жизни
2 - развитие внимания к своему телу, своим установкам и реакциям
3 - обучение присутствию в своем теле с «мягким умом»
- мягкий ум - то есть без напряжения, без ожиданий, без требований
4 - обучение умению слушать и слышать естественные импульсы жизни в своем теле
5 - обучение умению позволять этим естественным импульсам жизни проявляться - то есть, позволять себе стать более живым
6 - способность иметь спокойный ум - быть непривязанным и не реагировать - быть «в центре»
7 - как быть «в центре» и наблюдать оттуда, не теряя центра
8 - чувствовать все свое тело одновременно (целостность)
9 - наблюдать за частью своего тела и за всем телом одновременно
10 - иметь внимание к части и к Целостность и одновременно спокойствие ума.
11 - быть целостным
12 - быть мягким, текучим и "расширенным"
13 - чувствовать себя "полным" жизни
14 - чувствовать спокойствие не только в уме, но и в теле
15 - чувствовать, насколько глубоко в спокойствии заключена живость (ян внутри инь)
16 - чувствовать, как инь пробуждается и проявляется как ян
17 - позволить себе пребывать в спокойствии и позволить себе быть более динамичным, более живым, и тем и другим одновременно.
18 - не контролировать все своим интеллектом (см. пункты 3 и 5)
Осознайте, что это огромная работа - поймите, почему она так много от вас требует